Durante el mes de noviembre, los Parques Urbanos de Salta ofrecen clases gratuitas de actividad física, disponibles tanto por la mañana como por la tarde. Estas sesiones son dirigidas por profesionales y no requieren inscripción previa, lo que facilita el acceso a los interesados.
Los Parques Urbanos abren sus puertas a las 7 de la mañana y permanecen disponibles hasta las 23 horas, brindando un espacio para el ejercicio y la recreación. Se recomienda a los participantes mantenerse hidratados y protegerse del sol durante las actividades.
Por razones de seguridad, se solicita que las mascotas ingresen con correa.
Horarios de las clases de las actividades físicas:
| Actividad | Día | Hora | Lugar |
|---|---|---|---|
| Parque Sur | |||
| Movilidad y Flexibilidad | Lunes, Miércoles, Viernes | 7:30 | Parque Sur |
| Funcional | Martes, Jueves | 7:30 | Parque Sur |
| Cross Training | Lunes, Viernes | 8:00 | Parque Sur |
| Zumba | Miércoles | 8:00 | Parque Sur |
| Sobrecarga | Miércoles | 8:00 | Parque Sur |
| Cardiofit | Martes, Jueves | 8:30 | Parque Sur |
| Funcional | Lunes | 9:00 | Parque Sur |
| Aeromix | Miércoles | 9:00 | Parque Sur |
| Core | Martes, Jueves | 9:30 | Parque Sur |
| Funcional | Viernes | 9:30 | Parque Sur |
| HIT | Martes, Jueves | 10:00 | Parque Sur |
| Preparación Física y Deportiva | Lunes, Viernes | 10:30 | Parque Sur |
| Asesoría Deportiva | Lunes, Viernes | 11:30 | Parque Sur |
| Tenis de Mesa | Miércoles | 17:00 | Parque Sur |
| Cross Training | Lunes, Viernes | 18:00 | Parque Sur |
| Funcional | Martes | 18:00 | Parque Sur |
| Sobrecarga | Miércoles | 18:00 | Parque Sur |
| GAP | Jueves | 18:00 | Parque Sur |
| Funcional | Lunes, Miércoles, Viernes | 19:00 | Parque Sur |
| GAP | Martes | 19:00 | Parque Sur |
| Zumba | Jueves | 19:00 | Parque Sur |
| HIT | Lunes, Martes, Miércoles, Viernes | 20:00 | Parque Sur |
| Parque de la Familia | |||
| Running | Lunes, Miércoles | 8:00 | Plaza de las Banderas |
| Cardiofit | Lunes, Miércoles | 8:00 | Plaza de las Banderas |
| Sobrecarga | Martes, Jueves | 8:00 | Plaza de las Banderas |
| GAP | Viernes | 8:00 | Plaza de las Banderas |
| Core | Lunes, Miércoles | 9:00 | Plaza de las Banderas |
| HIT | Martes, Jueves, Viernes | 9:00 | Plaza de las Banderas |
| Asesoría Deportiva | Martes, Jueves | 9:30 | Plaza de Deportes |
| Tenis de Mesa (Iniciados) | Lunes a Jueves | 16:00 | SUM |
| Tenis de Mesa (Avanzados) | Lunes a Viernes | 17:00 | SUM |
| Minivoley | Lunes, Miércoles | 18:00 | SUM |
| Funcional | Martes, Jueves | 19:00 | Plaza de las Banderas |
| Minivoley | Viernes | 19:00 | SUM |
| Funcional | Lunes, Miércoles | 19:30 | Plaza de las Banderas |
| Parque del Bicentenario | |||
| HIT | Lunes a Viernes | 7:30 | Playón de Deportes |
| Funcional | Lunes, Miércoles | 8:00 | Playón de Deportes |
| Zumba | Martes, Jueves | 8:00 | Playón de Deportes |
| Cardio | Viernes | 8:00 | Playón de Deportes |
| Flexibilidad | Lunes a Jueves | 8:30 | Acceso Huayco |
| Sobrecarga | Lunes, Miércoles, Viernes | 9:00 | Playón de Deportes |
| GAP | Martes, Jueves | 9:00 | Playón de Deportes |
| Funcional | Lunes, Miércoles | 9:30 | Acceso Huayco |
| HIT | Martes, Jueves | 9:30 | Acceso Huayco |
| Cross Training | Lunes, Miércoles | 10:00 | Playón de Deportes |
| Atletismo Adaptado | Lunes, Miércoles | 10:00 | Playón de Deportes |
| Asesoría Deportiva | Lunes, Miércoles, Jueves | 10:00 | Playón de Deportes |
| Asesoría Deportiva | Lunes a Jueves | 11:00 | Playón de Deportes |
| Asesoría Deportiva | Lunes a Viernes | 14:00 | Playón de Deportes |
| HIT | Lunes, Miércoles, Viernes | 17:00 | Playón de Deportes |
| Flexibilidad | Martes, Jueves | 17:00 | Playón de Deportes |
| Sobrecarga | Lunes a Viernes | 18:00 | Playón de Deportes |
| Funcional | Lunes a Viernes | 19:00 | Playón de Deportes |
| Ritmos | Lunes | 20:00 | Playón de Deportes |
| Zumba | Jueves | 20:00 | Playón de Deportes |
| Baile | Viernes | 20:00 | Playón de Deportes |
